Послеродовый период

Встречаем малыша! Практически все новоиспеченные родители, во время подготовки к появлению малыша, собирают как можно больше информации по поводу ухода за малышами. Многие спрашивают... 
Если ребенок родился мертвым Вас постигло большое горе — ребенок родился мертвым. Невыносимо трудно женщине возвращаться домой из родильного дома в одиночестве. У нее могут возникнуть комплексы... 
Методы контрацепции Считается, что женщина после родов не способна к зачатию до тех пор, пока кормит грудью. Однако это справедливо лишь отчасти, и многие женщины поплатились за свою веру... 
Возобновление половой жизни Когда можно начинать половую жизнь, вам может сказать только врач после тщательного осмотра. Нетерпеливые мужья зачастую принуждают жен к половому общению слишком... 
Посещение женской консультации после родов Спустя 5–8 недель после родов не забудьте показаться врачу женской консультации. Он возьмет мазок из влагалища для определения характера выделений. С помощью специального... 
Как одеваться после родов Некоторые женщины полагают, что, пока они находятся в отпуске по уходу за ребенком, одежда — дело второстепенное, особенно дома. Мы с ними не можем согласиться. И в этом... 
Упражнения в положении сидя Живот и спина Для этого упражнения вам вновь понадобится скалка или свернутое жгутом полотенце. Слегка наклонившись вперед, медленно подтягивайте к груди попеременно... 
Упражнения в положении лежа Живот, колени и икры Лягте на коврик на спину, руки заложите за голову, ноги вытяните. Медленно согните ноги в коленях, подтяните их к животу. Выпрямите ноги, подержите... 
Как стать вновь стройной после родов Вы готовы последовать нашим советам? В таком случае попросите домашних выйти из дому подышать свежим воздухом, разденьтесь донага, встаньте перед зеркалом и расслабьтесь.... 
Если вы прибавляете в весе после родов Некоторые молодые женщины в послеродовом периоде, особенно кормящие или после вторых родов, из-за изменения соотношения гормонов, образа жизни и питания начинают полнеть....